Heidi ha reagito a una delle esperienze più brutte, in tutti i sensi, per una donna : uno stupro. Una vigliaccheria tale, nella maggior parte dei casi, è l’alba di un periodo nero per la psiche delle vittime. Purtroppo.

combatte ansia e depressione con yoga
combatte ansia e depressione con yoga

Immaginate che qualcuno usi il vostro corpo a proprio piacimento, con violenza e senza il minimo rispetto. Cosa c’è di peggio?

combatte ansia e depressione con yoga

Ci sono davvero poche esperienze peggiori, anche se al male, come al bene, non c’è limite. Heidi ha reagito a tutto questo con la forza della consapevolezza. Ha combattuto e vinto malattie come ansia e depressione grazie a se stessa e all’enorme voglia di reagire.


Questo non è un sito qualunque. Su Novabbe.com quando condividi un contenuto è come se facessi una piccola donazione in beneficenza. Ho inventato le Condivizioni.
Non chiedo registrazioni, non chiedo soldi, non chiedo nulla. Parlane, condividi, stupisci i tuoi amici.
Ora lo sai, Stupire fa bene.


Ecco 8 posizioni di Yoga ideali per quando senti di impazzire

combatte ansia e depressione con yoga

Quante persone conoscete con problemi simili? Quanti si arrendono alla vita senza neanche fiutare l’odore di una battaglia con se stessi, di quelle che sembrano impossibili da combattere perché richiedono un’arma davvero difficile da trovare e usare : la propria anima.

combatte ansia e depressione con yoga

Heidi dopo aver trovato la propria anima, le ha chiesto di reimpadronirsi e reinnamorarsi del corpo che la ospita, affinché viva una vita lontana da paure, fiumi di tristezza e abbattimento. Tutto questo grazie allo Yoga e ai mille benefici che ne scaturisce.

combatte ansia e depressione con yoga

Della sua esperienza ne ha fatto un beneficio per tutti, fondando gruppi di supporto per persone che hanno subito esperienze simili e hanno intenzione di intraprendere la sua stessa strada di guarigione e beneficio.

combatte ansia e depressione con yoga

Trovate il suo gruppo su Facebook qui

Se invece volete ispirarvi con la bellezza che trasmette Heidi, attraverso lo Yoga, potete seguirla sul suo account Instagram

combatte ansia e depressione con yoga
C'è sempre una via d'uscita quando vedete tutto nero, basta accendere la luce che vi hanno spento. Condividi il Tweet
combatte ansia e depressione con yoga
combatte ansia e depressione con yoga
combatte ansia e depressione con yoga
combatte ansia e depressione con yoga
combatte ansia e depressione con yoga
combatte ansia e depressione con yoga
combatte ansia e depressione con yoga
combatte ansia e depressione con yoga
combatte ansia e depressione con yoga
combatte ansia e depressione con yoga
combatte ansia e depressione con yoga
combatte ansia e depressione con yoga
combatte ansia e depressione con yoga
combatte ansia e depressione con yoga
combatte ansia e depressione con yoga
combatte ansia e depressione con yoga